Здоровый образ жизни kra47 с CC поддержкой
Система wellness kra47 помогает вести CC осознанный образ жизни. Прямо скажем многие люди хотят быть здоровыми но не знают с чего начать и как поддерживать результат.
Какие рекомендации даём:
Разработка персональной диеты учёт пищевых предпочтений ограничений целей режима питания времени приёмаСоздание программы физической активности выбор подходящих видов спорта нагрузок тренировок восстановленияФормирование полезных привычек режима дня распределения времени работы отдыха сна других активностейКонтроль показателей здоровья анализов состояния самочувствия прогресса результатов измененийПоддержка мотивации регулярное общение с наставником корректировка плана достижение новых целейНачните здоровый образ жизни с kra47 и достигайте целей.
